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2020年02月29日 07:43:36 来源:极速11选5开奖 编辑:极速11选5规则

疫情肆虐心慌慌 台灣健康署建議多攝取全殼雜糧

生活中心/詹鎰睿報導中國武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎),极速11选5讓台灣今(28)日再新增兩例確診病患,其中1例則是北部的30多歲男子,曾隨旅行團赴日本大阪,返國後於25日出現咳嗽等症狀,於今日卻確診感染武漢肺炎,至於其他團員仍在持續追蹤中,對此,中央疫情指揮中心莊人祥則表示,如果同團的21名團員中,再檢驗出陽性確診的話,未來則不排除會對日本提升「第3級」的旅遊警示。▲大阪心齋橋。(圖/資料照)指揮中心指出,今日新增的兩個案例,案33、案34。其中,案33是一名30多歲的男子,曾隨旅遊團於17日至22日到日本大阪旅遊共6天,返國後在25日出現咳嗽症狀,26日就醫採檢,27日醫院通報送檢,於今日確認罹患武漢肺炎,指揮中心陳時中則表示,目前狀況雖然穩定,但依照活動史研判,在日本大阪感染的機率略高,為一起境外移入個案。不過,該旅遊團還有21位團員同行,對此,指揮中心監測應變官莊人祥,也在會後受訪補充說道,如果21位隨行的團員當中,再有人驗出為陽性的話,不僅代表日本當地感染情況嚴重,且感染機率相當高,不排除會對日本列為第一級流行區,或者建議日本旅遊警示會提升至「第三級」(紅色燈),目前同團團員則是持續追蹤中,莊人祥也呼籲日本返台的旅客們必須全面居家隔離。另外,第34的案例則是為50多歲的女性,有慢性病的病史,2月14日曾因為低血糖等症狀住院治療,21日才出現咳嗽、喉嚨痛等症狀,26日才診斷出有肺炎情況,醫院通報送檢後今日確診,且近期內並「無國外旅遊史」,指揮中心研判國內感染,正在調查當中。看更多 武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922

大阪返台21人待檢驗…莊人祥:恐對日本提升「第3級」

新冠肺炎疫情蔓延全球,极速11选5开奖不少市民人心惶惶。除戴口罩、勤洗手及減少出入公共場所外,台灣國民健康署表示,民眾也需透過飲食來提高自身抵抗力,尤其在選擇三餐時,不要忽略攝取全榖雜糧,有效捍衛身體健康。台灣國民健康署表示,全榖雜糧含有豐富的維他命B群、維他命E、礦物質及膳食纖維等多種營養素,維他命B群主要有調節新陳代謝、維持皮膚和肌肉健康、增強免疫系統和神經系統等功能;維他命E則是重要的脂溶性抗氧化劑,有助於保護心血管、減少自由基等;膳食纖維可以幫助腸蠕動、保護腸黏膜細胞與調節腸內細菌,維持腸道健康。台灣國民健康署表示,由於白米經過精米去胚流程,已將稻米的米糠層及胚芽除去,除澱粉外其他營養素含量非常少,所以建議,居民三餐所選擇的主食至少要有 1/3以上來自未精製的全穀雜糧類食物,而未精製的全穀雜糧類,對維護身體健康,提升抵抗力很有幫助。國民健康署署長王英偉表示,除了一般熟知的糙米、紫米、全麥土司之外,常被誤以為是蔬菜類的地瓜、馬鈴薯、芋頭、南瓜、山藥、蓮藕、紅豆、綠豆等,都是良好的全榖雜糧類的來源,每餐至少吃到自己拳頭大小的分量,並且盡量以「維持原態」食用,或1(全穀雜糧食物):2(白米飯)比例製作,就可以達到「1/3為未精製全穀雜糧」的營養需求。

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